Se ne sente parlare molto ed è il disturbo del puerperio più temuto dalle donne incinte.
Colpisce il 10-20% delle puerpere (i dati in letteratura sono discordanti).
Può variare molto in gravità, da forme più lievi ad altre più preoccupanti.
I sintomi durano da qualche settimana fino ad un anno.
E' caratterizzata da profondi vissuti di tristezza, mancanza di piacere e di voglia di fare le cose e di uscire di casa, pensieri pessimistici, mancanza di interesse/ostilità/ansia eccessiva per il bambino, pianto, angoscia, paura a stare sola col bimbo, stanchezza, disturbi del sonno e dell'appetito. La neo-mamma ha la sensazione di essere inadeguata nel suo nuovo ruolo, si sente colpevole (“sono una cattiva mamma”), non prova gioia per il lieto evento e si vergogna per questi pensieri ed emozioni. Spesso ha il timore di poter fare del male al neonato e di perdere il controllo.
E’ determinata da fattori psicologici: l’esperienza del parto, il riemergere di problemi personali spesso legati alle relazioni coi propri genitori, il cambiamento del proprio senso di identità come donna, moglie e professionista, la paura di rimanere isolate rispetto alle precedenti amicizie, l’essere già predisposte ad avere disturbi dell’umore o di ansia, non avere supporto da parte del partner o della famiglia di origine, conflitti di coppia, condizioni socio-economiche precarie,una storia personale difficile etc.
Corsi di preparazione al parto ben condotti o consultazioni psicologiche individuali con donne in gravidanzaNeo-mamme che presentano depressione post-partum devono farsi aiutare da uno specialistaper il benessere della donna, ma anche perché la depressione materna ha ricadute sul bambino che non vanno trascurate. dovrebbero essere mirati a individuare le persone a rischio e cercare di fornire a tutte strumenti per prevenire il disturbo. (psicoterapeuta e in casi più gravi anche uno psichiatra) che le aiuterà a trovare il sostegno adeguato e risolvere il problema. E’ importante che questo disturbo venga affrontato e curato, non solo
Donne che temono fortemente la depressione post-partum possono trarre beneficio da una Consultazione psicologica a scopo preventivo da svolgere durante la gravidanza.